Dedeleri Piste Alalım: İnsanların ‘Yaşlılıkta Dahi’ Faal Kalacak Biçimde Evrimleştiği Ortaya Çıktı

Dedeleri Piste Alalım: İnsanların ‘Yaşlılıkta Dahi’ Faal Kalacak Biçimde Evrimleştiği Ortaya Çıktı

Aralık 4, 2021 0

Fiziksel etkinliğin, insan sıhhati için lüzumluluğu kavgasız bir mevzu ancak yaşlı insanlar mevzubahisi olduğunda bu basitçe unutulabiliyor. Yeni yayınlanan bir çalışma, insanların ihtiyarladıklarında fiziksel maharetlerinin eksilmesinin ana kaynağının biyolojik yapısı değil, ferdin kendiliğindene hareketlerini kısıtlaması olduğunu ortaya koydu.

Hareketsiz kalmanın kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet, Alzheimer ve pek çok kanser hastalığına tutulma tehlikesini çoğaldırdığı öğreniliyor. Ancak buna karşın yaşamın basitleşmesi, insanların fiziksel etkinliklerini eksiltmesine yol açtı. Yeni yayınlanan bu çalışma, insanların fiziksel etkinlik ile evrimleştiğini ve günümüzde buna dinlenen lüzumu vurguladı.

“İnsanlar faal kalmak için evrimleşti”

evrim

Milli Bilimler Yüksekokulu Deklarasyonlar Kitabı’nda, insanların ihtiyarladıklarında da faal kalmak için evrimleştiğini gösteren ‘Faal büyükanne ve büyükbaba tahmini’  başlıklı bir yazı yayınlandı. Evrimsel biyologlar tarafından yazılan yazıda, fiziksel etkinliğin sağlıklı ve uzun yaşama tesiri bir kere daha ispatlandı. Biyologlar, sadece son insan jenerasyonlarının ayaklarını uzatabildiklerini ve evrime geçim sağlamalarında bunun oldukça tesirli olduğunu iddia etti. Yakın zamana kadar insan ömrünün kısa olduğuna dair yaygın inanışın aksine, bebeklik ve çocuklukta yaşamda kalmayı başaran avcı toplayıcıların, üremeyi vazgeçtikten sonra takribî 20 sene daha yaşadığını gösterdi.

Analistler, tarih evvelinde insanların kısa yaşam zamanları olduğu ve yaşlı fertlerin oranla hareketsiz olduklarına dair mitleri çürüterek, değişik biyolojik süreçlere karşın fiziksel etkinliğin sağlık meselelerinin önüne geçeceğini belirtti. Çalışmanın baş yazarı evrimsel biyolog David E. Liberman, “Ehemmiyetli nokta şu ki, yaşamlarımız süresince evrimleştiğimizden bedenimizin iyi ihtiyarlaması için fiziksel etkinliğe lüzumu var. Geçmişte yaşamda kalmak için lüzumlu olarak günlük fiziksel etkinlik lüzumluydu, ancak bugün böyle bir lüzumluluğumuz kalmadı. Ancak bugün egzersiz yapmalıyız, sağlık için fiziksel etkinlik yapın” dedi.

İhtiyarlamamak, genç kalmak ya da yaşamda kalmak için değil, gelişim sürecini sağlıklı geçirmek için harekete lüzumumuz var. Dünya genelinde fiziksel etkinlik seviyeleri, insan emeğinin yerini alan vasıtalarla oldukça kısıtlandı. Analistler, yaşlı genç fark etmeksizin hareketlerimizin kısıtlandığı bu zamanlarda, atalarımızdan esin almamız ve tarih evvelinde bir gereklilik olan fiziksel etkinliği bugün, bu şuurla sürdürmemizin zorunluluğunu vurguladı.

Tags: İnsanların Aktif Kalmak İçin Evrimleştiği Kanıtlandı Categories: Bilim Haberleri
PAYLAŞ PAYLAŞ PIN EKLE PAYLAŞ PAYLAŞ PAYLAŞ
maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort